Temas de Releaselogy
por Element
(Teoría de los 5 elementos, común al Ayurveda y la Medicina Tradicional China):
Kapha = Tierra y Agua
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Tierra
Dorso del pie , espinilla , cuádriceps , infertilidad , lumbar , chakra 1, estómago , bazo, reflujo ácido , dolor de pecho , pérdida de peso / tiroides , náuseas , migraña , mandíbula (ATM)
Agua
Fascia plantar , pantorrilla , isquiotibiales , grácil , ciática , chakra 2, riñón, vejiga, parte superior de la espalda , cuello , vértigo , tinnitus , audición , cuero cabelludo
Pitta = Fuego
Dedos, palma, muñeca (túnel carpiano), codo de golfista (codo interno) , bíceps , axila, chakra 3, corazón, pericardio, intestino delgado, triple calentador, manguito rotador posterior, manguito rotador anterior, tríceps y músculos romboides.
Vata = Aire y Éter (Ayurveda) = Madera y Metal (Medicina China)
Aire (Ayurveda)/Madera (Medicina China)
Pierna/tobillo/pie lateral, rodilla , glúteos , tensor de la fascia lata, banda iliotibial , sacroilíaca, chakra 4, vesícula biliar, hígado, región lumbar lateral, caja torácica lateral, cráneo lateral/cartílago de la oreja (sin audición)
Éter/Metal
Pulgar, índice, codo de tenista (codo lateral), parte superior del hombro o hombro congelado, chakras 5, 6 y 7, hipófisis , vocalistas y pesadillas.
Estética de la liberación
Tono glúteo , Notox y tono abdominal
Temas especializados