Paso 5
Músculos accesorios

El trapecio y el esternocleidomastoideo son relativamente fáciles de palpar porque son fáciles de localizar. Analicemos esto en detalle.

El músculo trapecio tiene un origen muy amplio. Se extiende desde el hueso occipital, el ligamento nucal, la apófisis espinosa de la séptima vértebra cervical y la apófisis espinosa de cada vértebra desde C7 hasta T12. Se inserta en el tercio lateral de la espina de la escápula, el acromion y el tercio lateral de la clavícula. Al contraerse, eleva la escápula cuando se contrae su porción superior. También puede deprimirla cuando se contrae su porción inferior. Siempre realiza una aducción de la escápula, acercándola a la escápula del lado opuesto, independientemente de si se contrae la porción superior o inferior. En caso de espasmo, el trapecio provoca una curvatura escoliótica en la columna vertebral desde la cabeza hasta la base de la caja torácica. Esta curvatura se corrige al liberar el trapecio. Esta es una de las principales razones por las que se ofrece esta modalidad: enseñar cómo corregir esta curvatura mediante la liberación del trapecio. El trapecio también causa dolor en sus otras inserciones cuando está en espasmo. La porción de su inserción en la clavícula es la que con mayor frecuencia se pasa por alto y causa mucho dolor cuando esta porción del trapecio está en espasmo. El acromon se eleva; la elevación clásica de la parte externa del hombro es lo que vemos cuando el trapecio está en espasmo. También causa dolor cerca del elevador de la escápula y puede confundirse con este como fuente de dolor. Pasemos ahora al esternocleidomastoideo.

El músculo esternocleidomastoideo conecta el esternón y la clavícula en su parte inferior con la apófisis mastoides del hueso temporal en su inserción superior. Esta inserción inferior es el origen de este músculo, ya que prácticamente no se mueve al contraerse y actúa como un anclaje sólido. La inserción en la apófisis mastoides es la que realiza todo el movimiento, es decir, cuando la cabeza rota o mira hacia arriba. Este músculo realiza la rotación contralateral, lo que significa que al contraerse, gira la cabeza hacia sí misma. El esternocleidomastoideo, como lo llamamos, es el principal músculo que rota la cabeza. Cuando ambos lados se contraen, extienden la cabeza. Alguien con escasos conocimientos de anatomía podría pensar que estos músculos flexionan la cabeza al contraerse, pero dado que el punto de apoyo se encuentra delante de la inserción, estos músculos inclinan la cabeza hacia arriba, lo que constituye la extensión. Esto se puede confirmar en cualquier libro de anatomía, aunque existen debates al respecto.

Ahora que ya sabes dónde se encuentran estos músculos, palpéalos por completo, desde su origen hasta su inserción. Localiza las fibras más tensas dentro de las partes más tensas de los músculos. Luego, localiza los puntos de mayor tensión dentro de las fibras más tensas. A continuación, intenta girar la cabeza con una mano mientras palpas cada uno de estos músculos con la otra. Después, intenta mover el hombro en todas las direcciones con una mano mientras palpas con la otra e intentas sentir la tensión de las fibras musculares dentro de estos músculos y los cambios que se producen al moverlos.

Cuando digo palpar, siempre me refiero a la palpación transversal de las fibras. Palpe de un lado a otro, a través de las fibras más tensas de un músculo, para identificar con precisión su ubicación. Al palpar en la dirección de las fibras musculares, no sentirá mucho. Es importante tener en cuenta que al aplicar presión yang, no se debe realizar ningún movimiento transversal de las fibras, ya que se producirían microdesgarros en las fibras que se intentan liberar. El movimiento transversal de las fibras es la única forma eficaz de palpar, pero no se puede realizar una vez localizadas las fibras objetivo. En ese caso, solo se permite la compresión directa para evitar desgarros musculares. Esto es de vital importancia.