Insomnio, cortisol,
Glándulas suprarrenales y grasa abdominal

Existe un músculo específico responsable de comprimir los riñones y las glándulas suprarrenales al contraerse. Involuntariamente, se contrae y expulsa toda la adrenalina al permanecer tenso. Esto se debe a que puede sufrir espasmos, especialmente durante períodos de estrés. Esto causa insomnio, fatiga diurna y parece estar relacionado con la depresión. Alivie estos síntomas relajando este músculo clave. Reserve una cita para que lo liberen o aprenda a relajarlo usted mismo y a resolver estos problemas para las personas con las que trabaja. Para aprender cómo, asista al seminario web o al Programa de Formación Clínica completo.

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