Fascitis plantar y/o dolor en la parte interna del tobillo
La fascitis plantar, también conocida como dolor en la planta del pie, se debe a los músculos profundos de la pantorrilla, así como a los músculos del pie. Intentar liberar estos músculos sin entrenamiento puede ser frustrante. Tras muchos años de desarrollo, Releasology ha perfeccionado la mejor secuencia de técnicas para liberar la fascitis plantar. Haga clic en el botón de esta página para programar su propio tratamiento de pies con Releasology o tome nuestro curso corto para aprender a realizarlo usted mismo. Los pies conectan con todas las partes del cuerpo, por lo que al practicar estas técnicas, relajará y aliviará todo el cuerpo de cualquier persona con la que practique. Pruebe el curso corto. Necesitará a alguien con quien practicar. ¡Es una gran experiencia y una suerte para un amigo o familiar!
Para aprender la releaseología de este tema, tome nuestra clase en línea. En esta página, encontrará los enlaces al video y a las hojas de trabajo de la técnica, pero para una experiencia completa, por favor, tome la clase. Esta clase le guiará en el aprendizaje de la anatomía y las técnicas necesarias para abordar este tema eficazmente, de la siguiente manera:
Primero, descarga este PDF a tu teléfono.
Ábrelo en tu teléfono.
Abra su herramienta de dibujo.
Úsalo para dibujar el músculo o los músculos que estás intentando memorizar encima de esta imagen.
Después de completar su dibujo, compárelo con nuestra ilustración de este músculo para aprender cómo su dibujo podría ser aún más preciso.
Después de 3 intentos, es probable que nunca olvides dónde está este músculo. Después de esta etapa, estás listo para palparlo y luego intentar las técnicas de releasología que se muestran en el video. Descarga este PDF para comenzar y luego mira el video para aprender las técnicas de releasología.
Al inscribirte en la clase, se creará un perfil de estudiante. Tras completar cada paso, marca las casillas. Usa la herramienta de carga en el pie de página para enviar tus hojas de trabajo y videos de técnicas. Al completar los pasos, se añadirá una insignia a tu perfil que indica que has completado la clase. Haz clic en el botón "Inscríbete ahora" para comenzar.
¡Bienvenido a la familia Releasology!
